LGBTQ
ข่าวกีฬาทั่วไป

LGBTQ ไม่ใช่ข้อจำกัดของ “เพศ” ในการแข่งขันกีฬาระดับโลกอีกต่อไป

LGBTQ เรื่องเพศกับการกีฬาถ้ามองในสมัยก่อน จะต้องเป็นเพศจริงๆ เท่านั้นถึงจะเล่นในกติกาที่กำหนดของชนิดกีฬานั้นๆ ได้เสมอ แต่ใครจะรู้ว่ามันจะถูกข้ามขีดจำกัดนั้นออกไปในส่วนของเรื่องเพศ ว่ามีอิทธิพลต่อการแข่งขันกีฬามากแค่ไหน ถูกเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาเมื่อมหกรรมแข่งขัน โอลิมปิก ครั้งล่าสุด “โตเกียวเกมส์ 2020” ซึ่งทำให้ก้าวข้อจำกัดเรื่องเพศอย่างเป็นรูปธรรม ซึ่งจะฉีกความเป็นโอลิมปิกสมัยก่อนที่มีดราม่าในเรื่องเพศสภาพอย่างชัดเจน และทำให้รู้ว่าทุกคนก็มีสิทธิ์ทำตามฝันในการเป็นนักกีฬาของตนเอง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเพศสภาพของตนว่าจะกระทบการแข่งขันอีกด้วย ข่าวกีฬาล่าสุด ทุกสายตาจับจ้องไปที่โตเกียวเกมส์ ซึ่งสร้างสถิติใหม่สำหรับการเข้าร่วมของนักกีฬาจากทั่วโลก โดยมีนักกีฬากลุ่มความหลากหลายทางเพศหรือ LGBTQ+ เกือบ 170 คนเข้าแข่งขันมากที่สุด การมาครั้งนี้เหมือนกับรวมพลชาวกีฬาของ LGBTQ+ ในโอลิมปิกนั้นไม่ต้องสงสัยเลยหลังจากความคืบหน้าของนักยกน้ำหนักข้ามเพศชาวนิวซีแลนด์ ลอเรล ฮับบาร์ด ซึ่งสร้างประวัติศาสตร์ในฐานะนักกีฬาข้ามเพศคนแรกที่เปิดเผยตัวตนอย่างเป็นทางการในการแข่งขันกีฬาฤดูร้อน แม้จะมีข้อถกเถียงเรื่องความสามารถที่เหลื่อมล้ำระหว่างสตรีโดยกำเนิดกับสตรีข้ามเพศ ค่อนข้างจะถกเถียงกันในกีฬาอย่างมากในความได้เปรียบเสียเปรียบ แต่มันข้ามจุดนั้นไปแล้ว ยังมีทอม ดาลีย์ นักกระโดดน้ำชาวอังกฤษ ที่เปิดเผยอย่างเป็นทางการว่าเป็นเกย์ ทำให้ทัศนคติที่มีต่อเพศที่สามเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง แต่ถ้ามองอีกด้าน ถ้าตัดเรื่อง LGBTQ ออกไป ในกลุ่มนักกีฬาที่มีสองเพศ ก็ยังคงถกเถียงอยู่เช่นกัน จะเห็นได้ว่าจะต้องมีการยืนยันจากทางการแพทย์เป็นที่เรียบร้อย และยื่นคำร้องต่อศาลเพื่อพิจารณาให้เป็นเพศจริง ก็มีไม่ใช่น้อยเช่นกัน ถ้าเทียบจากยุคโอลิมปิกช่วงสงครามโลกครั้งที่สองในยุคนาซีครองเมือง นักกีฬากลุ่มความหลากหลายทางเพศจะถูกจับกุม และลงโทษอย่างรุนแรง จึงไม่ค่อยมีเรื่องราวทางบันทึกเรื่องราวเกี่ยวกับกลุ่มความหลากหลานทางเพศมากนัก แต่ยุคนี้เป็นยุคที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคนกลุ่มนี้เมื่อมี Pride Month เพื่อให้ทุกคนตระหนักในคุณค่าความเป็นมนุษย์ […]

นักกีฬาโอลิมปิก
ข่าวกีฬาทั่วไป

นักกีฬาโอลิมปิก มักถูกมองว่าเป็นตัวอย่างที่ดีของการแสดงของมนุษย์

นักกีฬาโอลิมปิก มักถูกมองว่าเป็นตัวอย่างที่ดีของการแสดงของมนุษย์ ด้วยความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจที่เหลือเชื่อ จึงเป็นเรื่องยากที่จะไม่ประทับใจในความสามารถและความมุ่งมั่นของนักกีฬาที่แข่งขันกันจากทั่วทุกมุมโลก สำหรับพวกเราหลายคนที่ไม่ใช่นักกีฬาโอลิมปิก เราได้อะไรจากสิ่งเหล่านี้บ้าง แน่นอนว่าความคิดที่จะมีความสามารถดังกล่าวแบบพวกเขาเป็นเพียงความฝันในบางคนที่ไปไม่ถึงดาว หรือบางคนแตะไปถึงดาวจนเป็นนักกีฬา แต่ในด้านจิตวิทยาการกีฬาชี้ให้เห็นถึงทักษะบางอย่างที่เราเรียนรู้ได้จากผู้เชี่ยวชาญ ตราบใดที่เราเต็มใจทุ่มเทให้กับสิ่งที่ทำ และบุคคลธรรมดาก็มีเคล็ดลับด้านการฝึกจิตใจแบบพวกเขาได้เช่นกัน ข่าวกีฬาล่าสุด บุคคลธรรมดา…ก็สามารถปลูกฝังความแข็งแกร่งทางจิตใจแบบ นักกีฬาโอลิมปิก ได้ ทำอะไรด้วยใจรักและศรัทธา แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องพื้นฐานเสมอในการดำเนินชีวิต หรือตั้งใจทำอะไรก็ตามด้วยรัก เพราะความรัก และความนับถือเป็นส่วนหนึ่งของกลไกด้านจิตใจมนุษย์ในด้านบวก จากประสบการณ์ของ โรเจอร์ เฟดเดอเรอร์ นักเทนนิส ดีกรีเหรียญทองโอลิมปิก 2008 และเหรียญเงินโอลิมปิก 2012 ได้กล่าวไว้ว่า “ผมอยู่ได้เพราะกีฬาเทนนิส ผมชอบการแข่งขันและชิงชัยกับผู้ท้าชิงกับผม ผมพูดได้แม้ว่าจะต้องแพ้ในรอบชิงชนะเลิศ แต่ผมก็ยังซ้อมต่อไปกับทีมเทนนิสและเพื่อนๆ ของผม มันเป็นช่วงเวลาที่เยี่ยมมากสำหรับผม” ซึ่งจิตวิทยาของจิตใจนำศิลปะความรักใช้ในกีฬามาด้วย การลืมความเจ็บปวดที่มีเพื่อเริ่มต้นใหม่ให้ดีกว่า ทุกคนมีเรื่องเจ็บปวดกันทุกคน และส่งผลทางด้านจิตใจต่างกัน ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เจอมาไม่เหมือนกัน แต่การแนะนำทางจิตใจก็สำคัญต่อคนปกติมาก หากใครจำได้ในกรณีของ “เทนนิส” พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ นักเทควันโดที่ไปโอลิมปิกถึงสองครั้ง ในครั้งแรกเธอได้เหรียญทองแดงในโอลิมปิก 2016 ซึ่งเป็นฝันร้ายของนักกีฬาที่เป็นตัวเต็งอย่างเธอมาก จนตอนนี้การได้รับจิตวิทยาในการฝึกจิตใจที่ดี ยังช่วยลืมฝันร้ายของเธอได้เร็วขึ้นจนมีกำลังใจเดินหน้าต่อ ทำให้เธอสามารถมาโอลิมปิกครั้งที่สองในปี 2020 แล้วคว้าเหรียญทองได้ในที่สุด การชนะใจที่มีค่ากว่าปัจจัยภายนอก […]

เล่นกีฬา
ข่าวกีฬาทั่วไป

เล่นกีฬา มากกว่าให้ลูกเน้นไปกับการ “เรียนพิเศษ” มีดีกว่าที่คิด

ในสังคมไทยยังให้ความสำคัญเรื่องของค่านิยมทางอาชีพเป็นหลัก จนลืมไปว่าบางครั้งเราก็ตีกรอบให้ลูกมากเกินไปจนไม่มีความสุขในวัยเด็กเลย จึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาทางสุขภาพจิตของลูกคุณเองไปโดยปริยาย แต่ก็มีไม่น้อยที่อยากสร้างพัฒนาการให้ลูกเติบโต มีสังคมที่ดีมากกว่าการไปเรียนพิเศษเพื่อให้สอบติดในที่ดีๆ ดังที่พ่อแม่คาดหวังเสียอีก แต่ถ้ามองในทางกลับกัน การฝึกฝนให้ เล่นกีฬา เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เด็กเติบโต มีความรับผิดชอบ และเอาตัวรอดในสังคมได้มากกว่า ประโยชน์ของการเล่นกีฬามันดีกว่าที่คิดเสียอีก ข่าวกีฬาล่าสุด ทำไมเราควรให้ลูก “เล่นกีฬา” มากกว่าให้ลูกเน้นไปกับการ “เรียนพิเศษ” มีดีกว่าที่คิด ช่วยเสริมพัฒนาการในเด็ก การที่ให้ลูกได้ เล่นกีฬา หรือเรียน กีฬา จะช่วยพัฒนาการด้าน IQ และ EQ ให้มีความแข็งแรง เหมาะสมตามช่วงวัย ทำให้เด็กมีความสนุกสนาน ได้ลองทำในสิ่งที่แปลกใหม่เพื่อการเรียนรู้ที่ดี และการเล่นกีฬาในเด็ก ช่วยให้เด็กมีความหนักแน่นทางจิตใจ ยิ่งมีลูกควรให้ลูกเล่นกีฬาเพื่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสมของเด็กแต่ละช่วงวัยอีกด้วย ถ้าลูกเล่นกีฬาจะช่วยมีระเบียบวินัย ระเบียบวินัย ความรับผิดชอบสร้างได้ด้วยตนเอง แต่ถ้าสร้างตั้งแต่เด็ก จะเป็นอะไรที่ดีมากๆ เลยทีเดียว “ไม้อ่อนดัดง่าย ไม้แก่ดัดยาก” ซึ่งยังใช้ได้ในข้อนี้ จะทำให้ลำดับความสำคัญ ปลูกฝังให้จัดการ เรียนรู้ด้วยตนเองได้ตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้การเล่นกีฬาจะช่วยให้ลูกแก้ปัญหาเฉพาะหน้า และมีกระบวนการคิดเอาตัวรอดในชีวิตจริงได้มากขึ้น การเล่นกีฬาจะช่วยให้ลูกเท่าทันคน การฝึกซ้อมในนักกีฬาไม่เพียงแค่ฝึกทักษะด้านกีฬาเท่านั้น ในสนามแข่งจะไม่พ้นชิงไหวชิงพริบเสมอ ลูกจะเท่าทันเกมในการแข่งขัน สามารถประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงได้มากขึ้น รู้จักการใช้สมาธิ […]

VO2 Max
ข่าวกีฬาทั่วไป

VO2 Max จำเป็นแค่ไหนสำหรับการแข่งขันกีฬา แล้วมีผลในด้านศักยภาพนักกีฬาได้

ความอ่อนล้าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ในเกมการแข่งขันกีฬา ถ้ามีการพัฒนาฝีมือ ศักยภาพทางร่างกายและจิตใจที่ดีอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ จะทำให้การล้าของร่างกายขณะแข่งขันกีฬาล้าได้ช้าลง ทำให้หลายคนโฟกัสที่กล้ามเนื้อมากกว่าที่จะมุ่งด้านการหายใจในการแข่งขัน ซึ่งการหายใจนั้นควรทำควบคู่กับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อในนักกีฬา เราอาจจะได้ยินคำว่า VO2 Max มาบ้างแล้ว เพราะ VO2 Maxเป็นการใช้ออกซิเจนสูงสุด และทำให้ออกกำลังกาย เล่นกีฬา หรือแข่งขันกีฬาได้โดยไม่เหนื่อยล้าระหว่างแข่งขัน อีกทั้งยังเป็นการเพิ่มศักยภาพในการออกอาวุธของแต่ละชนิดกีฬาได้เป็นอย่างดี มันเป็นเรื่องที่หลายๆ ชนิดกีฬา แม้ว่าอาจจะไม่ทั้งหมด แต่ก็ไม่ควรละเลยเรื่องของVO2 Maxเลยแม้แต่นิดเดียว ข่าวกีฬาล่าสุด VO2 Max จำเป็นแค่ไหนสำหรับการแข่งขันกีฬา แล้วมีผลในด้านศักยภาพนักกีฬาได้อย่างไร                VO2 Maxจริงๆ แล้วหลายคนมองว่าใช้เฉพาะพวกวิ่งเสียส่วนใหญ่ แต่กีฬาอื่นๆ ก็มีส่วนเช่นกัน เช่น กีฬาฟุตบอล กีฬาต่อสู้ทุกชนิด วอลเลย์บอล แบดมินตัน บาสเกตบอล ฯลฯ ก็มาจากคำว่า “Maximum Oxygen Consumption” ซึ่งเป็นค่าของอัตราการใช้ออกซิเจนขณะที่หายใจในช่วงออกกำลังกาย ช่วงกำลังเล่นกีฬา ช่วงซ้อมหรือช่วงแข่งขันในช่วงที่เหนื่อยที่สุด ถ้าหากVO2 Maxที่ใช้สามารถทำได้มากกว่า เท่ากับว่าใช้พลังงานในร่างกายได้มากกว่า จึงเป็นเหตุที่ทำให้สามารถแข่งกีฬาได้จนกระทั่งจบการแข่งขันโดยไม่เหนื่อยล้า หรือล้าน้อยที่สุด จะต้องอาศัยควบคู่กับความฟิตของร่างกายในการฝึกซ้อมกีฬาควบคู่ด้วยเสมอ โดยปกติการแข่งขันกีฬาจะต้องเพิ่มศักยภาพของการแข่งขันเข้ามาด้วย […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย แข่งขันระบบ 10 ใน 19 เฟรม

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย แข่งขันระบบ 10 ใน 19 เฟรม ดาวิด กิลเบิร์ต พบ คริส วาคิเลน ดาวิด กิลเบิร์ต วัย 39 ปี เคยเข้าถึงรอบรองชนะเลิศ รายการชิงแชมป์โลกในปี 2019 เป็นรองแชมป์เก็บคะแนนสะสม 4 รายการ ปัจุบันเป็นมือ 15 ของโลก ทางฝั่ง คริส วาคิเลน วัย 29 ปี ปัจจุบันคือมือ 63 ของโลก ดาวิด กิลเบิร์ต ออกตัวได้ดีกว่า ลุกมากดเบรก 60 แต้มในเฟรมแรก ได้เฟรมนี้ 69-9 ชิงจังหวะออกนำ 1-0 จากนั้นคิวยังร้อนอย่างต่อเนื่อง ออกมากดไม้เดียว 132 แต้ม เก็บเฟรมที่ 2 แบบเท่ๆ ขยับออกนำ […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย แข่งขันระบบ 10 ใน 19 เฟรม

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบ 32 คนสุดท้าย แข่งขันระบบ 10 ใน 19 เฟรม แอนโทนี่ แม็คกิล พบ ริคกี้ วอลเด้น แอนโทนี่ แม็คกิล ปัจจุบันคือมือ 17 ของโลก ผลงานที่ดีที่สุดในรายการชิงแชมป์โลก คือการผ่านเข้าถึงรอบรองชนะเลิศในครั้งที่ผ่านมา ส่วนทาง ริคกี้ วอลเด้น เป็นมือ 35 ของโลก ผลงานที่ดีที่สุด คือการผ่านเข้าถึงรอบรองชนะเลิศ ในปี 2013 ก่อนหน้านี้ เจอกันมาแค่ครั้งเดียว เป็นทาง แอนโทนี่ แม็คกิล เอาชนะไป 5-1 ในรายการ เวิร์ล โอเพ่น 2016 แอนโทนี่ แม็คกิล เป็นฝ่ายออกตัวได้ดีกว่า เก็บเฟรมแรก 75-53 ตามด้วยเบรก 61 แต้มในเฟรมที่ 2 ได้เฟรมนี้ไปอีก 69-17 ออกนำก่อน 2-0 […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือกรอบ 4
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือกรอบ 4 บิงแฮมมาโหด ตบเบรเซล 10-5 ชนติง จุนฮุย รอบสุดท้าย

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือกรอบ 4 รอบคัดเลือก รอบที่ 4 ระบบ 10 ใน 19 เฟรม สจ๊วต บิงแฮม พบ ลูก้า เบรเซล “ไอ้ลูกปืน” ลูก้า เบรเซล มือ 47 ของโลก ชิงจังหวะออกตัวได้ดีกว่า เป็นฝ่ายได้เฟรมแรก 68-19 ทางฝั่ง “พ่อหมอ” สจ๊วต บิงแฮม เจ้าของแชมป์โลก ปี 2015 ลุกมากเบรก 77 แต้ม เป็นฝ่ายเก็บเฟรมที่ 2 ด้วยสกอร์ 77-9 ไล่ตามตีเสมอเป็น 1-1 เข้าสู่เฟรมที่ 3 ทาง ลูก้า เบรเซล ลุกมาเล่นอย่างมั่นใจ กดเบรก 73 แต้ม และได้เฟรมนี้ 74-26 ตามด้วยการกดไม้เดียว 92 […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือก
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม เจ้า ซินถง พบ แคสเปอร์ ฟิลิเปียก “ซ้ายอุกกาบาต” เจ้า ซินถง ออกตัวด้วยเบรก 64 แต้ม ได้เฟรมแรก 88-47 ก่อนจะมาเก็บเฟรมที่ 2 ด้วยเบรก 55 แต้ม ชิงจังหวะออกนำก่อน 2-0 ทางฝั่ง แคสเปอร์ ฟิลิเปียก เป็นฝ่ายเบียดได้เฟรมที่ 3 อย่างตื่นเต้น 70-63 ไล่ตามมาเป็น 1-2 เข้าสู่เฟรมที่ 3 เจ้า ซินถง เอาคืนบ้าง เบียดได้เฟรมนี้ 75-50 ขยับหนีเป็น 3-1 ก่อนจะออกมากดเบรก 52 แต้ม เบียดได้เฟรมที่ 5 แบบหวาดเสียว 57-50 […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก 2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม อาลี คาร์เตอร์ พบ ปัง จุนซู “กัปตัน” อาลี คาร์เตอร์ เปิดตัวด้วยเบรก 69 แต้ม เป็นฝ่ายเก็บเฟรมแรก 77-5 ตามด้วยเบรก 64แต้มในเฟรมที่ 2 เก็บเฟรมนี้ 87-40 ชิงจังหวะออกนำ 2-0 ทางฝั่ง ปัง จุนซู เป็นฝ่ายเก็บเฟรมที่ 3 แบบสนุก 57-44 ไล่ตามมาเป็น 1-2 เข้าสู่เฟรมที่ 4 อาลี คาร์เตอร์ ลุกมากดเบรก 71 แต้ม ได้เฟรมนี้ 79-38 ขยับหนีเป็น 3-1 จากนั้นได้เฟรมต่อมา 98-28 นำห่าง 3 เฟรม […]

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบคัดเลือก
ข่าวกีฬาทั่วไป

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม

สนุกเกอร์ชิงแชมป์โลก2021 รอบคัดเลือก รอบ 3 ระบบ 6 ใน 11 เฟรม โรเบิร์ต มิลกินส์ พบ โจ โอคอนเนอร์ โจ โอคอนเนอร์ เครื่องร้อนตั้งแต่เริ่มเกม ลุกมากดเบรก 114 แต้ม ฝั่ง โรเบิร์ต มิลกินส์ มานิ่มๆ ได้เฟรมต่อมา 59-49 สกอร์เท่ากัน 1-1 เฟรมที่ 3 โจ โอคอนเนอร์ ยังเล่นของแรง กดเซนจูรี่เบรก 114 แต้มเหมือนเดิม ออกนำอีกครั้ง 2-1 ส่วน โรเบิร์ต มิลกินส์ ไม่หวือหวา แต่ก็เก็บเฟรมถัดมา 74-43 สกอร์กลับมาเท่ากัน 2-2 เข้าสู่เฟรมที่ 5 เป็นคิวของ โรเบิร์ต มิลกินส์ ได้โชว์บ้าง ลุกมากดเบรก 61 แต้ม […]